Expats In Transition
LA ITV PERSONAL

LA ITV PERSONAL

¡Bienvenid@ al grupo!

Gracias por estar ahí y ser un@ de los much@s expatriad@s deseosos de vivir sus vidas de expatriación plenamente.

Como coach, me ilusiona trabajar con quienes, como yo, acompañan a sus parejas en expatriación viviéndolas en primera persona. Es decir, viviéndola como protagonistas, con sus objetivos, aspiraciones, metas.

Yo creo que tod@s tenemos recursos para disfrutar este tipo de vida, aunque no siempre resulta verlos o utilizarlos. Y para ello, he decido crear una serie de herramientas, para usar de manera autónoma e independiente, que nos ayuden a llegar donde queremos estar y nos saquen de momentos de atascos.

Estas herramientas están basadas en veinte años de experiencia de expatriación y en el enfoque de coaching (preguntas, introspección, respuestas, acción).

Porque estoy segura de que hay muchas preguntas y muchas respuestas, que somos capaces de hacernos y darnos si nos concedemos el tiempo para ello.

Aquí te dejo la primera:

LA ITV PERSONAL

¿Qué es?

Es una herramiento de tipo «mantenimiento». De las que nos permiten tomar conciencia del estado de nuestro vehículo (nosotros) para evitar recorrer nuestra vida de expatriación en piloto automático.

¿Quién puede beneficiarse?

Expatriados que apoyan a sus parejas en su desarrollo profesional internacional y quieren estar conectados con ellos mismos, con su vida de expatriación y vivirla plenamente.

¿Cuándo usarla?

  • Cuando te sientas insegura, desajustada, desorientada, insatisfecha, no calibrada… desconectada de la experiencia de expatriación que quieres tener.
  • En preparación o después de pasar momentos de mucha carga emocional: mudanza, cambio de destino, expatriación sin hijo, cambio de rutina familiar,…
  • En cualquier momento, para comprobar que todo va como queremos.

¿Cómo ayuda, qué aporta?

  • Autoconocimiento: conexión con nosotros mism@s.
  • Claridad: identificación de sentimientos y emociones predominantes.
  • Perspectiva: identificación de áreas de ruido y áreas de armonía.
  • Dirección y autoreconocimiento:
    • establecimiento de objetivos de mejora y mantenimiento.
    • felicitación por la inversión de tiempo en nosotros mismos.

Si lo que v

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